Ascension du Toubkal en 4 jours avec acclimatation
1 / 6 
- Durée
- 4 Days / 3 Nights
- Type de circuit
- Guided
- Tour category
- Mountain Tours
- Disponibilité
- Toute l'année
- Langues
- English, French, Spanish
Quatre jours, trois nuits au refuge, et une ascension des pics Ouanakrim avant le sommet lui-même. La journée supplémentaire sert à habituer le corps à l'altitude.
À propos de ce circuit
Quatre jours, trois nuits au refuge, et une ascension des pics Ouanakrim avant le sommet lui-même. La journée supplémentaire sert à habituer le corps à l'altitude.
Points forts du circuit
- Les deux pics Ouanakrim gravis depuis le refuge le jour 2, en pure acclimatation, chose propre à cette formule de quatre jours
- Se tenir sur le Toubkal à 4 167 m, point le plus haut d'Afrique du Nord, près de sa fameuse borne triangulaire, avec un tour d'horizon complet sur l'Atlas, le Sahara et la plaine sous Marrakech
- Trois nuits basées au refuge de montagne du Toubkal (3 207 m), pour laisser au corps le plus de temps possible à cette altitude
- Deux journées entières passées à 3 207 m avant l'assaut du sommet, ce qui donne à cette formule le meilleur taux de réussite des treks du Toubkal de cette gamme
- Une marge météo inscrite dans le programme : si le jour 3 devient dangereux, le sommet peut se tenter le jour 4
- La marche d'approche par la vallée d'Aït Mizane, devant le village d'Aremd et le sanctuaire de Sidi Chamarouch avec sa cascade
- Un guide de montagne breveté et bilingue, que l'itinéraire impose
- Des mules pour porter vos bagages à la montée comme à la descente
- La formule mise en avant pour les ascensions d'hiver, de novembre à avril
- La pension complète sur les quatre jours, eau comprise
À propos de ce circuit
Quatre jours bâtis autour d’un seul objectif, le sommet du Toubkal à 4 167 m, point culminant de l’Afrique du Nord, avec trois nuits passées au refuge de montagne du Toubkal, à 3 207 m. Le jour 1 monte depuis Imlil (1 740 m) par la vallée d’Aït Mizane, en passant par Aremd et le sanctuaire de Sidi Chamarouch, jusqu’au refuge : 5 à 6 heures et +1 467 m de dénivelé.
Le jour 2 est entièrement consacré à l’acclimatation, avec l’ascension des deux pics Ouanakrim au départ du refuge, ce qu’aucune autre formule Toubkal de cette gamme ne propose. Le jour du sommet, c’est le jour 3, par le cirque sud : 6 à 7 heures en tout pour +960 m et -960 m, et vous dormez une troisième fois au refuge.
Le jour 4 apporte 4 à 5 heures de descente jusqu’à Imlil, puis la route vers Marrakech. C’est un aller-retour d’environ 28 km, avec près de 18 heures de marche et +2 427 m de dénivelé positif total, coté moyen à difficile, non technique tout l’été, et l’hiver crampons et piolet y sont obligatoires.
Le prix comprend le transfert climatisé dans les deux sens, l’assistance des mules pour les bagages, un guide de montagne breveté et bilingue, les trois nuits en dortoir au refuge et la pension complète.
Disponibilité: Toute l’année, sur les deux saisons publiées. De mai à octobre, c’est la saison d’été ou saison sèche : sentiers secs, vues dégagées, matériel de randonnée ordinaire et longues journées de lumière. De novembre à avril, c’est la saison d’hiver ou saison de la neige, et c’est la formule mise en avant pour ce trek, avec crampons et piolet obligatoires et des températures qui descendent à -20 °C en altitude.
Itinéraire jour par jour
Imprimer cet itinéraire- Jour 1 sur 2
Marrakech - Imlil (1 740 m) - Sidi Chamarouch - refuge du Toubkal (3 207 m) (Marche d'approche : de la vallée au refuge)
Votre chauffeur vient vous chercher à votre hôtel de Marrakech pour 90 minutes de route vers la montagne, jusqu'à Imlil (1 740 m). Votre guide de montagne breveté et les muletiers vous y attendent. Depuis Imlil, le sentier remonte la vallée d'Aït Mizane, passe le village d'Aremd et rejoint Sidi Chamarouch, où le sanctuaire se tient près de sa cascade et où l'on prend le pique-nique du déjeuner. La montée se poursuit jusqu'au refuge de montagne du Toubkal, à 3 207 m, où vous prenez un lit en dortoir. C'est votre camp de base pour les 3 nuits à venir. Altitude de 1 740 m à 3 207 m. Temps de marche 5 à 6 heures. Dénivelé positif +1 467 m. Nuit : dortoir du refuge.
- Jour 2 sur 2
Refuge du Toubkal (3 207 m) - pics Ouanakrim - refuge (Acclimatation : une journée sur les Ouanakrim)
C'est la journée qui fait toute la formule de quatre jours. Petit-déjeuner au refuge, puis l'ascension des deux pics Ouanakrim, visibles depuis la porte et appartenant au massif du Toubkal. Le but est un entraînement à l'altitude délibéré : il met le corps au travail en hauteur, offre un autre angle sur le sommet du Toubkal et calme les nerfs avant le lendemain. Le dîner se prend de retour au refuge, et vous dormez une deuxième nuit à 3 207 m, deux journées pleines d'adaptation derrière vous. Objectif : journée d'acclimatation. Nuit : deuxième nuit au refuge. 3- Refuge du Toubkal (3 207 m) - sommet (4 167 m) - refuge (Jour du sommet : le toit de l'Afrique du Nord) Lever matinal. La voie de montée est le cirque sud : pierriers et blocs pendant les mois d'été, tandis qu'en hiver le terrain devient neige dure et glace, et que crampons et piolet deviennent nécessaires. Deux journées passées à 3 207 m font que le corps y est prêt. Comptez 3 à 4 heures pour atteindre les 4 167 mètres, là où se dresse la borne triangulaire et où la vue tourne sur 360 degrés au-dessus de l'Atlas, vers le Sahara et sur la plaine sous Marrakech. Vous avez environ 45 minutes là-haut. Puis retour au refuge, pour le déjeuner et une troisième nuit : contrairement aux treks du Toubkal de deux et de trois jours de cette gamme, le jour du sommet ne vous oblige pas ici à redescendre d'une traite jusqu'à Imlil. Altitude de 3 207 m à 4 167 m puis retour à 3 207 m. Temps de marche total 6 à 7 heures (montée 3-4 h, descente 2-3 h). Dénivelé positif et négatif +960 m / -960 m. Nuit : troisième nuit au refuge. 4- Refuge du Toubkal (3 207 m) - Sidi Chamarouch - Imlil (1 740 m) - Marrakech (Une descente sans hâte et la route du retour) Petit-déjeuner d'abord, puis une descente à allure tranquille devant le sanctuaire de Sidi Chamarouch et le long de la vallée d'Aït Mizane jusqu'à Imlil (1 740 m), où le déjeuner est pris avant que le chauffeur ne vous conduise à Marrakech. Vous arrivez avec la soirée pour vous. Altitude de 3 207 m à 1 740 m. Temps de marche 4 à 5 heures. Dénivelé négatif -1 467 m. Pas de nuit sur place, vous rentrez à Marrakech.
Ce qui est inclus
Inclus
- Le transfert climatisé aller-retour entre Marrakech et Imlil
- Un guide de montagne breveté
- bilingue
- Des mules pour porter vos bagages
- 3 nuits en dortoir au refuge de montagne du Toubkal
- La journée d'acclimatation aux Ouanakrim, le jour 2
- Tous les repas en pension complète, sur les 4 jours, eau comprise
Non inclus
- Votre propre matériel de randonnée (location possible à Imlil)
- L'équipement d'hiver, crampons et piolet (environ 5 EUR par jour chacun)
- Les en-cas et les dépenses personnelles
- Les pourboires pour le guide et les muletiers (à votre appréciation)
- L'assurance voyage (nous la recommandons vivement)
À emporter
- À confirmer par les équipes MTT. Aucune liste d'affaires à emporter n'est publiée. Ce qui est publié : en hiver, de novembre à avril, crampons et piolet sont obligatoires et ne sont pas compris, la location revenant à environ 5 EUR par jour chacun, et le matériel de randonnée personnel n'est pas compris mais peut se louer à Imlil
Tarifs de groupe
| Taille du groupe | Prix par personne |
|---|---|
| 1 personne | €575 par personne |
| 2 personnes | €340 par personne |
| 3 personnes | €330 par personne |
| 4 personnes | €310 par personne |
| 5 personnes | €295 par personne |
| 6 personnes | €280 par personne |
| 7 à 9 personnes | €270 par personne |
| 10 à 13 personnes | €260 par personne |
| 14 à 17 personnes | €250 par personne |
Questions fréquentes
Qu'est-ce qui distingue la version en quatre jours ?
L'ascension d'acclimatation aux Ouanakrim, plus trois nuits au refuge. Deux journées pleines à 3 207 m avant l'assaut, c'est ce qu'aucun autre trek du Toubkal de cette gamme ne propose, et la marge météo permet de troquer un mauvais jour 3 contre une tentative de sommet le jour 4.
Quel est le niveau de difficulté ?
Moyen à difficile. Avoir la journée d'acclimatation derrière soi enlève au sommet une bonne part de sa dureté. Une bonne condition physique est exigée. Tout l'hiver, il faut emporter crampons et piolet.
En quoi consiste exactement l'ascension des Ouanakrim ?
C'est l'entraînement à l'altitude du jour 2. Les deux pics Ouanakrim se gravissent directement depuis le refuge, le massif s'ouvre autour de vous, le corps travaille dur en hauteur, puis vous redescendez vous reposer. Cela n'existe que dans le trek de quatre jours.
Est-ce la formule à choisir pour l'hiver ?
Oui. C'est celle que l'on met en avant pour l'hiver, avec l'acclimatation supplémentaire et la marge météo derrière elle. Crampons et piolet sont nécessaires de novembre à avril, les températures atteignent -20 °C et les guides lisent les conditions au jour le jour.
Que couvre le prix ?
Le transfert, un guide breveté, la mule, 3 nuits au refuge de montagne du Toubkal, la journée aux Ouanakrim et tous les repas. À partir de 250 EUR.
Combien cela coûte-t-il ?
À partir de 250 EUR par personne pour 14 à 17 participants. Deux voyageurs paient 340 EUR chacun, un voyageur seul 575 EUR. Tout est compris hormis le matériel personnel et l'équipement d'hiver.
Faut-il une expérience préalable ?
Pas en été, où aucun passé d'alpiniste n'est demandé. En hiver, des bases de progression sur neige sont conseillées. Une bonne condition physique est indispensable dans les deux cas, puisque les journées font 5 à 6 heures de marche avec du dénivelé.
Pourquoi passer trois nuits au refuge ?
Pour tirer le maximum de l'adaptation à l'altitude. Être basé à 3 207 m fait que chaque ascension part de là, sans détour par les villages. Ceux qui veulent des nuits en village regarderont plutôt le trek du Toubkal en trois jours ou le Toubkal et villages berbères : trek privé de 5 jours.
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